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降血脂验方

降血脂验方

高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。

荷叶双花饮
干荷叶3克,银花、菊花各6克,放入茶杯内,冲入开水,加盖闷片刻,每天3次,代茶频饮。适用于血脂高又容易上火的人群,脾胃虚寒者不宜常服。
芹菜绿豆汤
芹菜适量,绿豆100克,煮水服用,每天2次。适用于夏季暑热之时服用,脾胃虚寒者不宜常饮。
黑木耳汤
黑木耳50克,与瘦肉末适量煲汤,每天1次。长期食用能够降低血脂,还能够抑制血小板聚集,改善血液流变性。适用于糖尿病高血脂者。
荷叶山楂饮
干荷叶3克,山楂15克,水煎代茶频饮。适用于血脂高且消化功能不良者。