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秋季滋阴润燥养生药膳雪梨南杏瘦肉汤

秋季滋阴润燥养生药膳雪梨南杏瘦肉汤


用料:雪梨4只,南杏30克,瘦猪肉750克。

制法:用料同时放入瓦煲内煲滚后,改文火煲2小时即可。

功用:南杏性微温,味苦、辛,具有补肺润燥止咳喘功效。本汤具有生津润燥、止咳化痰之功。

秋季养生离不开日常饮食,更离不开养生药膳,上面的四款秋季滋阴润燥药膳谱日常生活常食用增强你的身体抵抗力。